Menopauza
Menopauza to ostatnia miesiączka kończąca okres rozrodczy kobiety. Poprzedza ją okres przedmenopauzalny (premenopauzy, przekwitania, klimakterium), który może trwać parę lat. Po menopauzie, która ma miejsce około 50 roku życia rozpoczyna się okres postmenopauzy. Okres postmenopauzy można stwierdzić dopiero wtedy, gdy przez co najmniej rok nie pojawi się miesiączka.
Zmniejszająca się produkcja estrogenów w okresie przedmenopauzalnym pobudza przysadkę mózgową do uwalniania większych ilości innych hormonów: LH i FSH po to aby zwiększyć pracę jajników. Mimo tego liczba komórek jajowych ciągle spada co znaczy, że płodność kobiety również się zmniejsza.
Pierwszymi objawami wchodzenia w okres przedmenopauzalny mogą być wahania nastroju oraz zaburzenia miesiączkowania. Miesiączki mogą być bardziej obfite niż dotąd oraz występować bardzo nieregularnie.
Objawy okresu przedmenopauzalnego:
bóle głowy
uderzenia gorąca
bezsenność
depresja
brak energii
wahania nastroju
zmęczenie
suchość pochwy
zmniejszony popęd seksualny
przybieranie na wadze
osteoporoza
bóle stawów
zakażenia układu moczowego
choroby układu krążenia
zaburzenia miesiączkowania
Dolegliwości te mogą wystąpić, ale nie muszą. Zdarzają się kobiety, dla których ten czas jest bardzo łaskawy.
Okres postmenopauzalny charakteryzuje się wytwarzaniem przez jajniki coraz mniejszych ilości estrogenów i progesteronu. Jednak spadek poziomu hormonów nie jest równomierny. Poziom tych hormonów raz spada, a innym razem maleje co może wywoływać różne dolegliwości okresu przekwitania.
Zdrowy tryb życia i utrzymywanie prawidłowej masy ciała może złagodzić nieprzyjemne objawy przechodzenia przekwitania.