ABCmaluszka.pl - płodność, ciąża, poród, dziecko, macierzyństwo
Blog młodej mężatki
REKLAMA
Przejdź do treści

Metoda kalendarzowa

Metoda kalendarzowa zwana także kalendarzykiem małżeńskim polega na obliczaniu dni płodnych i niepłodnych kobiety na podstawie długości ostatnich 6-12 cykli miesiączkowych kobiety.  

Jak za pomocą metody kalendarzowej wyznaczyć dni płodne?


Przez 6-12 kolejnych cykli miesiączkowych należy zapisywać długość ich trwania. Najkrótszy i najdłuższy cykl miesiączkowy w ciągu tych 6-12 cykli miesiączkowych
tworzy rozpiętość wahań cyklu miesiaczkowego.


Rozpiętość wahań cyklu miesiaczkowego czyli różnica między najkrótszym,
a najdłuższym cyklem miesiączkowym wynosi zwykle od 3 do 5 dni.

Cykl miesiączkowy rozpoczyna się w pierwszym dniu miesiączki, a kończy
na ostatnim dniu przed następną miesiączką.

Prawidłowy cykl miesiączkowy może się wahać od 24 do 35 dni.

Obliczanie dni płodnych w metodzie kalendarzowej


Od długości najkrótszego cyklu miesiączkowego należy odjąć 18 dni.
Wynik to pierwszy dzień okresu płodnego czyli pierwszy dzień, w którym nie można współżyć.


Od długości najdłuższego cyklu miesiączkowego należy odjąć 11 dni.


Wynik to ostatni dzień okresu płodnego, czyli do tego dnia nie można współżyć.

Przykład obliczania dni płodnych w metodzie kalendarzowej


26 dni to najkrótszy cykl miesiączkowy
31 dni to najdłuższy cykl miesiączkowy


26 – 18 = 8
31 – 11 = 20


Według powyższych obliczeń nie należy współżyć między 8 a 20 dniem cyklu miesiączkowego ponieważ są to dni płodne.

Jakie są zalety stosowania metody kalendarzowej?


Zalety metody kalendarzowej:
• nie wymaga ingerencji hormonów w organizm kobiecy
• umożliwia poznanie funkcjonowania cyklu miesiączkowego
• metoda może być przydatna przy planowaniu ciąży
• nie wykazuje skutków ubocznych
• za darmo

Jakie są wady stosowania metody kalendarzowej?


Wady metody kalendarzowej:
• wstrzemięźliwość seksualna podczas dni płodnych kobiety
• nie zabezpiecza przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
• niska skuteczność

Jaka jest skuteczność metody kalendarzowej?


Metoda kalendarzowa może być pomocna dla par, które planują powiększenie rodziny, ponieważ na jej podstawie można określić dni płodne kobiety.


Skuteczność metody kalendarzowej jest niska. Dla prawidłowego stosowania według wskaźnika Pearla wynosi: 15 – 35.


Zobacz inne artykuły z działu - Antykoncepcja

Wróć do spisu treści