Powrócę jeszcze do uzależnień ...
A ja mam problem z kawą. Muszę przyznać, że jestem od niej uzależniona. Piję ją od jakichś 20 lat i wielokrotnie próbowałam ją rzucać. Najdłuższy okres przez jaki nie piłam kawy to jakiś miesiąc. I właśnie jestem w trakcie nowego postanowienia, że od jutra pić kawy nie będę. Jutro i pojutrze mam wolne od pracy. Może te dwa dni mi pomogą w pozbyciu się tego nałogu.
Dziś mój mąż mi powiedział, że trudno uwierzyć w to, że od jutra już jej pić nie będę, bo wielokrotnie już to słyszał. Na początku naszego małżeństwa jak mówiłam, że ją rzucam to mnie bardzo wspierał i mówił, że we mnie wierzy. W styczniu tego roku nie piłam kawy przez tydzień i to jest rekord jak do tej pory tego roku.
Wczoraj byłam w pracy. Całą sobotę spędziłam w pracy spiesząc się bardzo z robotą, bo terminy mnie gonią. I piłam kawę za kawą, do południa miałam już za sobą 3 filiżanki kawy. I mimo bólu głowy po południu wypiłam kolejną. A w nocy przeżywałam horror, bo kawa mi szkodzi. Miałam okropne problemy żołądkowe. I to nie był pierwszy raz.
Ciekawa jestem swoją drogą czy inni kawosze mają problemy żołądkowe po wypiciu zbyt dużej ilości kawy? Ponadto przeczytałam gdzieś, że kiedy pije się zbyt dużo kawy, to ciśnienie krwi wzrasta i człowiek staje się nerwowy i niespokojny.
Ciekawa jestem swoją drogą czy inni kawosze mają problemy żołądkowe po wypiciu zbyt dużej ilości kawy? Ponadto przeczytałam gdzieś, że kiedy pije się zbyt dużo kawy, to ciśnienie krwi wzrasta i człowiek staje się nerwowy i niespokojny.
Każda kawa, nawet bezkofeinowa, może przyspieszać starzenie się skóry. Kawa zmniejsza zdolność przyswajania cynku i żelaza, co w konsekwencji powoduje osłabienie układu odpornościowego. U osób uzależnionych od kofeiny dochodzi do wyczerpania nadnerczy.
Nadnercza produkują hormony stresu, które zaburzają przemianę materii. No i ostatecznie kofeina powoduje przybieranie na wadze. Jednym słowem picie kawy powoduje takie same skutki jak długotrwały stres.
No cóż, od jutra nie będę pić kawy ... i zaraz poproszę męża aby mi kibicował ...
Kilka lat później … 14.05.2020 r.
Mam nadzieję, że odkurzenie tego odcinka bloga pomoże komuś z Was podjąć decyzję o zaprzestaniu picia kawy. Wiem, że ta filiżanka kawy jest aromatyczna i pyszna, ale czyni wiele szkód w naszych organizmach. Szczególnie kobiety powinny sobie wziąć do serca ten skutek uboczny picia kawy, jakim jest starzenie się skóry, bo przecież każda kobieta chce być zawsze piękna i młoda.